Mensen met een alcoholprobleem ervaren vaak sociale druk. Overal is alcohol aanwezig ...
en het lijkt soms alsof van iedereen wordt verwacht dat ze drinken, terwijl jij
juist moet weerstaan. Hier enkele tips:
- Gezellig avondje voor de boeg maar je vrienden zijn drinkers? Misschien kan het ook voor hen alcoholvrij. Als mensen zeggen dat ze geen probleem hebben met alcohol, kan het ook geen probleem zijn om een avond niet te drinken!
- Feestje? Als je twijfelt of het bezorgt je stress, GA NIET.
- Wanneer de mensen om je heen dronken worden en jij je daar ongemakkelijk bij voelt, zorg er dan voor dat je altijd de mogelijkheid hebt om te vertrekken wanneer je dat wilt.
Reactie plaatsen
Reacties